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Somuno 和 Audacity 降噪对比：免费的经典方法，还是 AI 人声增强？

Hongyang Jin · 2026 年 11 月 7 日 · 阅读约 6 分钟

Audacity 是一款免费、开源的音频编辑软件，它的降噪（Noise Reduction）效果是清理录音的经典方法：先选中一段只有噪音的片段，让 Audacity 学习这段“噪声特征”，再对整条音轨按这个特征降噪。它针对的是稳定的声音，比如嘶嘶声、嗡嗡声和空调声。Somuno 是一款 Mac 应用，用的是 AI 语音增强模型：不需要采集噪声样本，还能去除房间混响，修复削波、高频缺失等损伤。

如果你的问题是稳定的底噪或嗡嗡声，先用 Audacity。它免费，Mac、Windows、Linux 都能用，你可能根本不需要别的工具。如果你的噪音不是降噪效果擅长的那种稳定噪音，人声有回声或者受损，或者要处理视频文件、一次处理整个文件夹（Audacity 4.0 目前还不能批量处理），而且你有一台 Apple 芯片的 Mac，选 Somuno。我们没有对两者做过试听对比，两者都可以免费试用，建议用你自己的录音试一试。

Somuno 和 Audacity 一览

Audacity 的降噪是怎么工作的

根据 Audacity 的使用手册，降噪分两步：

1. 选中一段只有噪音的音频，比如停顿处，或者开口说话前的房间底噪，然后选择“获取噪声特征”（Get Noise Profile）。
2. 选中要处理的音频，应用降噪效果。有三个参数：降噪量（0–48 dB，默认 6）、灵敏度（默认 6）和频率平滑（0–12 个频段，默认 6）。

用“残留”（Residue）选项可以预览被去掉的部分。它的过程很透明、可控：你能清楚地知道它做了什么，也能自己调大调小。手册对它的局限也说得很坦白：它“适合持续的背景噪音，去不掉关门声这类偶发声音”。旧版 3.x 手册还提到，遇到“交通或观众这类不规律的背景噪音”，或者噪音变化很大、非常响时，效果不好；参数调得太重会产生“音乐噪声”（musical noise），听起来像水声一样发颤。

所以这种经典方法依赖两个前提：噪音要稳定，而且你得找到一段干净的噪音样本。这也是为什么不管用什么工具，都建议在开口之前先录几秒房间底噪。

Somuno 有什么不同

Somuno 不需要噪声样本：直接把文件拖进去，它的 AI 语音增强模型会一次处理多种损伤：

代价是可调的东西少。Audacity 给你三个参数，还能预览被去掉的噪音；Somuno 只有两个模型可选——“通用模型”，或者去除噪音但保留笑声的“保留笑声”——以及一个 0–100% 的“强度”滑块，用来把原声混回一部分。没有频谱编辑，也没有按频段的控制。另外，Somuno 只为人声设计，会去掉或扭曲背景里的音乐和其他非人声的声音。

回声和房间混响

Audacity 的文档把降噪描述为处理稳定背景噪音的效果，并没有说它能去混响。去除回声恰恰是 Somuno 的主要用途之一。下面是 Somuno 处理一段在空旷大房间里远距离录下的讲话，默认设置。这组声谱图只展示 Somuno 的处理结果，我们没有用 Audacity 处理过这段录音。

原始 Somuno 增强后

更多方法见如何去除人声录音里的回声。

Audacity 4.0：批量处理和 AI 插件

Audacity 4.0 于 2026 年 9 月 3 日发布，当前版本是 4.0.2（2026 年 11 月 2 日）。有两样东西 4.0 里暂时还没有：

• 暂时不能批量处理。在 Audacity 3.x 里，可以用“宏”把一串效果应用到很多文件上。4.0 的发布说明写明，宏管理器和脚本管道（scripting pipe）没有包含在内，计划在以后的版本加入。
• AI 降噪插件暂时不支持 4.0。Intel 免费的 OpenVINO 插件为 Audacity 增加了 AI 效果，其中包括噪声抑制（Noise Suppression），全部在本地运行。Mac 上只有测试版，Audacity 的下载页面提示它们“尚不兼容最新版 Audacity”。一位 Intel 贡献者在 2026 年 10 月写道，Mac 版插件只兼容 Audacity 3.7.x。

所以截至 2026 年 11 月，如果你想在 Mac 上的 Audacity 里批量处理或使用 AI 插件，暂时还得留在 Audacity 3.7.x。Somuno 的队列在免费版里就能用：加入文件或整个文件夹，每个结果都存在原文件旁边，文件名加上“-enhanced”。详见如何一次清理一整个文件夹的录音。

视频文件

Audacity 处理的是音频。它的 3.x 手册说，在 Mac 上可以直接导入未加密的 MP4 和 MOV 文件里的音频，其他大多数视频则要用可选的 FFmpeg 库，它需要单独安装。文档没有提到导出视频，所以处理完的音频要回到视频剪辑软件里替换。Somuno 直接替换 MP4、MOV 和 M4V 文件的音轨，画面原样复制、不重新编码。

该选哪一个？

怎样用自己的录音对比两者

1. 挑一段有问题的录音，导出 1 分钟的 WAV 片段。Somuno 免费版会增强每个文件的前 60 秒。
2. 在 Audacity 里，用一两秒纯噪音获取噪声特征，按默认参数应用降噪，然后导出。
3. 在 Somuno 里，用默认设置处理同一段片段。
4. 戴耳机听停顿处：噪音是去干净了，还是变成了发颤的“音乐噪声”？再听辅音：S、T、F 是否依然清晰？
5. 如果结果听起来处理过度，就往回收：调低 Audacity 的降噪量，或调低 Somuno 的“强度”。

不要把两者叠加用在同一个文件上，处理两遍往往会让人声发薄。更多方法请看如何在 Mac 上去除背景噪音，也可以试听处理前后的对比。

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